Massage Kontou je
Zouti masaj yo ka itilize masaj zòn nan je yo pote yon kalme, efè fre. Sa a se yon fòm manipilasyon tisi ki ankouraje drenaj lenfatik epi ki ka afekte dirèkteman je gonfle. Sèvi ak zouti ou a ak sans ede li glise efor atravè kontou je ou, pran masaj sa a je nan yon lòt nivo.
Retire makiyaj anvan kabann epi aplike yon krèm pou je
Si ou pa' retire maskara ou, lonbraj je, ak ayline zèl, po a ozalantou je ou ap gade gonfle ak irite nan denmen maten. Anvan ou ale nan kabann, pran yon minit siplemantè oswa de yo retire makiyaj je ak aplike krèm je. Itilizasyon alontèm ede amelyore kontou je.
Pwoteje je ou kont solèy la
Reyon iltravyolèt pa ka sèlman domaje po ou ak lakòz siy twò bonè aje yo, yo ka lakòz ou tou strab, sa ki ka akselere fòmasyon nan liy amann ak iritasyon alantou je ou. Sa a ka amelyore pa aplike krèm pwotèj kont solèy oswa mete yon chapo.
